Le coach de vie est une personne professionnellement formée pour vous aider à maximiser votre potentiel et à atteindre les résultats souhaités. C'est comme un ami qui vous soutient et un conseiller de confiance. C'est quelqu'un qui vous pousse à identifier vos objectifs, vous tient responsable et vous encourage tout au long de votre parcours pour devenir une meilleure version de vous-même.

Les coachs de vie suivent une formation approfondie qui leur apprend à poser les bonnes questions, à communiquer efficacement et à aller au cœur de vos besoins et de vos désirs dans la vie. Ils sont souvent formés à une méthode de coaching spécifique.

Jacqueline Arbogast, la meilleure thérapeute à montréal

Faites des recherches sur les différentes méthodes et les heures de formation requises - tous les programmes de coaching ne sont pas identiques.

Nous voulons tous avoir des relations saines, mais la plupart d'entre nous n'ont jamais vraiment appris ce que cela signifie.

Apprenez à développer de bonne relations. En tant que thérapeute ayant plus de dix ans d'expérience dans le travail avec les couples, voici mes meilleurs conseils pour avoir une relation saine. La clé est d'être communicatif et proactif.